Trauerbegleitung | Trauerreisen – Christine Rührmund

„Siehe, die Trauer, sie ist des Trauernden einziger Trost“

(Robert Hamerling)

Trauer ist eine natürliche und heilsame Reaktion auf schmerzliche Verluste. Dabei kann es sich um den Verlust eines nahe stehenden Menschen, eines Tieres, der Gesundheit, der Heimat, des Arbeitsplatzes, Verlust von Werten, Lebensentwürfen und vielem mehr handeln.

Trauer und Begleitung

Menschen in Trauer benötigen Verständnis, Anteilnahme und Aufmerksamkeit. Ein achtsames Miteinander in einem geschützten Rahmen z.B. mit anderen Trauernden bei einer Trauerreise oder durch Begegnung und Austausch in der Einzel- und Gruppenbegleitung, kann auf dem Trauerweg Halt sowie Orientierung bieten und dazu Entlastung im Trauerprozess schaffen. Diese Angebote gelten für trauernde Menschen ebenso wie die Beratung derer Angehörige und Freunde.

Eine Begleitung kann bei Ihnen zu Hause, während eines Spazierganges oder an einem anderen ruhigen und geschützten Ort stattfinden. Auch auf Wegen, die für Sie emotional sehr schwer sind, wie zum Beispiel der Gang zum Friedhof/Friedwald, Bestatter, gemeinsamen Erinnerungsort…  unterstütze ich Sie gerne. In einem kostenfreien Vorgespräch, bei dem Sie mich persönlich kennenlernen, entscheiden Sie, ob sich unmittelbar eine Begleitung anschließt. 

 

In jedem Winter steckt ein zitternder Frühling, und hinter dem Schleier jeder Nacht verbirgt sich ein lächelnder Morgen.

(Khalil Gibran)

Niemand kann den Morgen erreichen, ohne den Weg der Nacht zu durchschreiten.

(Khalil Gibran)

Trauerreisen

Das Leben geht einfach weiter, als sei nichts geschehen, doch in Ihrer Welt ist nichts mehr wie es einmal war. Der Verlust eines geliebten Menschen erschüttert unsere Grundfeste und bringt uns an einen Wendepunkt unseres Lebens.

Wir laden Sie ein, sich in Begleitung zweier erfahrener Trauerbegleiter Ihrem Verlust auf achtsame Weise zuzuwenden und gemeinsam das Leben wieder neu entdecken zu lernen.

Termine


Begleitete Trauerreise ins Havelland zum Rosenwaldhof

vom 17.10.-21.10.2022

Die Natur als Unterstützer in unserer Trauer

Weitere Informationen als PDF-Datei

Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt auf.

Ein weiteres Angebot vom 24.04. – 29.04.2022 über den
Reiseveranstalter `MAX macht Mut`:

Trauerreise für Familien in die Lüneburger Heide
MAX macht Mut

                                    


 

Trauern ist die Lösung, nicht das Problem.

(Chris Paul)

„Warum?“ fragte die Verzweiflung
„Warum nicht?“ antwortete die Zuversicht

Kontakt

Christine Rührmund
Trauerbegleitung und Prozessorientierte Beratung
Systemische Aufstellungen

Tizianstrasse 14
14467 Potsdam

Telefon:  0331 – 200 90 82

Ich habe eine Frage...

In der Zeit der Trauer, des Verlustes, des Neubeginns, entstehen unendlich viele Fragen. Wem stelle ich sie, darf ich überhaupt fragen…?

Ich möchte Ihnen an dieser Stelle die Möglichkeit geben, sich direkt und unkompliziert, ebenso diskret und vertrauensvoll, an mich zu wenden. Senden Sie eine Mail, ich antworte Ihnen gerne.

Ihre Christine Rührmund

Trauer braucht Raum

Unterschiedlichste Gefühle wie Schmerz, Leere, Sehnsucht, Verzweiflung aber auch Erleichterung, Liebe und Dankbarkeit, um nur einige zu nennen, erfordern viel Mut und Geduld um sie zu durchleben und ihnen Raum zu geben. In ihrer Vielfalt und Intensität brauchen sie Ausdruck und helfen, den Verlust zu bewältigen.

Jeder trauernde Mensch geht seinen eigenen Weg, im eigenen Tempo, ganz individuell, oft unterschiedlich zu anderen Trauernden und dennoch begegnen ihm dieselben Themen und Aufgaben:
  • Verlust realisieren
  • Gefühle „fühlen“
  • Alltag an die Veränderung anpassen
  • Integration des Verlustes
  • „Neue“ Ausrichtung

Vergiss die Träume nicht

Vergiss die Träume nicht, wenn die Nacht wieder über dich hereinbricht und die Dunkelheit dich wieder gefangen zu nehmen droht.

Noch ist nicht alles verloren. Deine Träume und deine Sehnsüchte tragen Bilder der Hoffnung in sich. Deine Seele weiß, dass in der Tiefe Heilung schlummert und bald in dir ein neuer Tag erwacht. Ich wünsche dir, dass du die Zeiten der Einsamkeit nicht als versäumtes Leben erfährst, sondern dass du beim Hineinhorchen in dich selbst noch Unerschlossenes in dir entdeckst.

Ich wünsche dir, dass dich all das Unerfüllte in deinem Leben nicht erdrückt, sondern dass du dankbar sein kannst für das, was dir an Schönem gelingt. Ich wünsche dir, dass all deine Traurigkeiten nicht vergeblich sind, sondern dass du aus der Berührung mit deinen Tiefen auch Freude wieder neu erleben kannst.

Irischer Segenswunsch

Auf einmal ist nichts mehr so wie es war und alles, was uns zuvor als wichtig erschien, wird nichtig und klein.

Niemand kann den Morgen erreichen, ohne den Weg der Nacht zu durchschreiten.

(Khalil Gibran)

Warum...

Trauernde Menschen stellen sich häufig die Frage:

…gerade ich/sie/er??
…soll ich weiter leben??
…konnte niemand helfen??
…tut es so weh??
…dauert es so lange??
…hast du mir das angetan??

..sicher fallen Ihnen dazu noch viele Beispiele ein.

Die Antworten auf Ihre Fragen wird Ihnen wahrscheinlich keiner, außer Sie sich selbst, geben können. Auch, wenn die Fragen irrational wirken, verwirren, beschämen und/oder Ängste auslösen : sie gehören zu einem Trauerprozess dazu. Um diesen Weg zu gehen, braucht es viel Mut, Verständnis vom Umfeld und Aufmerksamkeit. Sie selbst geben das Tempo und die Richtung an…. und dann, mit der Zeit, finden Sie ihre ganz eigenen, individuellen Antworten.

Christine Rührmund

Schwerpunkte
Trauerbegleitung
"Trauer in Bewegung"
Trauerreisen
"Letzte Hilfe"
Ritual- und Aufstellungsarbeit
Prozessorientierte Beratung
***
Sterbe- Trauer- und Familienbegleiterin
Dozentin & und Kursleitung für die Ausbildung von Familien- und Trauerbegleiter*innen
Systemaufstellerin
Atem- und Bewegungspädagogin
Tanzleiterin für Meditatives Tanzen
Bundesbeamtin a.D.
Christine Rührmund
Trauerbegleitung | Trauerreisen

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Trauerakademie Berlin-Brandenburg

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